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版主是一個每日早餐除了主餐外,習慣一定要配杯喝的飲品

但早餐店大多飲品都是含糖飲料,也沒有標示成份來源與營養標示

每到過中午,又會想至便利商店買杯飲料喝,喚醒昏昏欲睡的腦袋

但便利商店飲料雖有標示成分,但多數商品皆含有化學成分

平日飲料需求高,但想喝健康的飲品,好難

 

版主這次與HandySup合作體驗HandySup膳食纖維抹茶

HandySup是由「Handy 便利」與「Supplements 營養補充品」二字結合而取的品牌
名稱,以成分單純的機能飲品提供便利的營養補充品

市面上很多主打添加纖維的飲料都只加一點點纖維,根本不足夠補足每日缺乏的纖維量
因此HandySup推出超高纖維含量的「膳食纖維抹茶」,每包抹茶膳食纖維含量等同1.5條絲瓜

補充膳食纖維如同吃很多蔬菜

選擇健康飲品,讓喝飲料的同時,不造成身體負擔,完全是飲料控的首選

每包抹茶熱量只有38.4卡,比一盤不含肉燥的燙青菜50卡還

包裝成分標示清楚也超單純

只有源自於抹茶、膳食纖維以及微量砂糖

抹茶
• 茶葉產自日本靜岡縣
• 靜岡縣山處苑大師監製抹茶製程
• 900年傳統的正宗日本蒸菁製法,保留茶葉香氣與精華

膳食纖維
• 製造廠商是日本膳食纖維大廠-松谷化學工業株式會社
• 採用由天然玉米萃取的「玉米來源可溶性纖維」
• 非市面常見的菊苣纖維,不會有脹氣副作用
• 玉米來源可溶性纖維被美國藥物食品管理局(FDA)列為「公認
安全物質(GRAS)」
• 日本將玉米來源可溶性纖維列為「特定保健食品素材(FOSHU)」

砂糖(微微糖配方)
• 使用台糖砂糖
• 由天然甘蔗經壓榨、去雜質、結晶而成

通通都是看得懂的成分,可以安心飲用

HandySup膳食纖維抹茶不含蛋奶,素食者可食用

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HandySup膳食纖維抹茶每一盒裝為14入

盒蓋上方清楚標示膳食纖維抹茶的沖泡方法

建議沖泡水量 200cc,可依個人口味調整

• 熱飲
先加入 50cc 熱水於杯中,倒入粉末,將粉末完全攪拌均勻後,再加入 150cc
熱水,即完成 200cc 膳食纖維抹茶/抹茶拿鐵
• 冷飲
先加入 50cc 熱水於杯中,倒入粉末,將粉末完全攪拌均勻後,再加入 150cc
的冰水/冰塊,即完成 200cc 膳食纖維抹茶/抹茶拿鐵

•抹茶鮮奶
先加入 25cc 熱水於杯中,倒入粉末,將粉末完全攪拌均勻後,再加入 175cc
的鮮奶,即完成 200cc 膳食纖維抹茶鮮奶

沖泡完成後,可能會有白色漂浮微粒其為膳食纖維,屬正常現象,可安心飲用

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包裝輕巧好攜帶,包裝設計簡潔時尚

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版主連續實驗六日,固定早餐喝一包HandySup膳食纖維抹茶

前三日嘗試熱飲和抹茶鮮奶的版本

後三日嘗試HandySup膳食纖維抹茶拿鐵口味

熱飲

抹茶特殊的芬香,入口時,抹茶香氣馥郁,不苦澀

因使用微微糖配方,所以甜度不顯著,尾韻順口回甘

隨時隨地就可以泡杯喝到成分優良又平價的抹茶飲

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抹茶鮮奶

版主先用25cc熱水及粉末,攪拌均勻後,再加入175cc的鮮奶

喝起來很像高級咖啡廳的抹茶鮮奶,身為抹茶控,大推

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HandySup膳食纖維抹茶有另一口味的產品-膳食纖維抹茶拿鐵

 

HandySup膳食纖維抹茶拿鐵每一盒裝為12入

商品成分與膳食纖維抹茶相同,僅多添加紐西蘭奶粉,而非使用奶精

選用全球最大乳品出口商-紐西蘭恆天然集團(Fonterra)-生產的高品質奶粉

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膳食纖維抹茶拿鐵

聞起來帶點清淡的奶香味,喝起來很順口,微甜不膩口

也省去要額外準備奶粉或者鮮奶的麻煩

也不用量牛奶的比例,是偶爾想轉換口味的好選擇

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版主本身為習慣每日飲用2000cc以上水份的人

但排便型態依舊為2-3天排便一次,且每次糞便質地偏硬

有時候排便到肛門口會微破皮出血

連續六天實驗下來的結果

每日飲水量不變

排便頻率提升,約1~1.5天會排便一次

糞便明顯變柔軟,上廁所也較無以往吃力

感覺腸道有變輕盈的感覺

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一起來邊喝飲料的同時

促進排便順暢、增加飽足感、滿足口慾,補充攝取不足的營養素

將每天幸福時光與身體保健合而為一

不怕造成身體負擔,也不用怕肥胖

一起喝飲料,也可以很健康吧!

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兩種口味皆在官網和蝦皮有販售哦!

官網購買頁:https://www.handysup.com/collections/dietaryfiber
蝦皮購買頁:https://reurl.cc/Obl44v

 

 

 

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